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Diversão, Esporte

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Viagens como receita de saúde mental, física e social

Viagens como receita de saúde mental, física e social

Veja os benefícios mentais e físicos que as viagens proporcionam a todos, e, em especial, aos viajantes Seniors! Com a chegada da aposentadoria muitos são contaminados pelo vírus viajante. Alguns nem são muito propensos a sair de casa e se aventurarem por aí, mas pretendo mostrar aqui alguns dos benefícios que a exploração de novos lugares pode proporcionar às mentes e aos físicos do público maduro.

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Vício em smartphones tem acabado com os bons modos na mesa entre os maduros também

Vício em smartphones tem acabado com os bons modos na mesa entre os maduros também

Lendo a Folha de São Paulo de 30 de janeiro de 2018, percebi que os maus hábitos já não são exclusividade de adolescentes ou seja lá o que forem. Sentados a mesa vários "maduros" já se comportam de maneira inadequada em locais públicos como restaurantes e bares. O jornalista Adam Popescu do New York Times propõe que na próxima vez que estiver com amigos e parentes (principalmente) verifique quanto tempo passa para que alguém da mesa peque um celular para verificar se chegou alguma mensagem ou algo parecido.


NOVA TEMPORADA DO VIRADA TOTAL - Estréia 10 de agosto

A Virada Total é uma homenagem àqueles que tiveram a coragem de enfrentar a inércia e deixar de lado o conhecido em busca do novo, do incerto, da mudança, dando uma virada em suas vidas, abrindo mão de algumas coisas e ganhando conexão com sua verdade interna, sua alma.

Ajude a inspirar. Conte sua história, a virada que deu em sua vida!

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