O mundo está envelhecendo e todos nós também.
As estatísticas são claras…o mundo está envelhecendo e o percentual de pessoas acima dos 60 anos (idade em que passamos a ser considerados idosos legalmente aqui no Brasol) cada dia é mais relevante dentro do total da população brasileira.
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Você sabia que o ovo pode fazer bem para a memória? Confira os nutrientes que você deve incluir na dieta para manter mente e corpo saudáveis. Diariamente os jornais, revistas e programas de televisão anunciam as orientações de especialistas da área da saúde para a manutenção de uma vida saudável. Falam sobre exercícios físicos, alimentação saudável… E o cérebro?
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Quase todo mundo conhece a sensação de acordar e perceber que aquele grande problema que você enfrentava não é tão complicado quanto parecia na noite anterior. Confira
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