Publicações Mensais

Aqui você pode ler em ordem cronológica todos os nossos artigos

Martin Scorsese lista 85 filmes essenciais para qualquer cinéfilo

Martin Scorsese lista 85 filmes essenciais para qualquer cinéfilo

O diretor, que tem em suas realizações filmes que já se tornaram grandes clássicos essenciais – como Touro Indomável, Taxi Driver e Os Bons Companheiros -, resolveu criar uma lista com longas-metragens que considera primordiais para quem busca uma carreira na indústria audiovisual ou simplesmente é (também) um grande amante do cinema.

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Como silenciamos o estupro ? No Brasil e no Mundo

Como silenciamos o estupro ? No Brasil e no Mundo

Todo mundo concorda que estupro é um dos piores crimes que existem. Ainda assim, 99% dos agressores sexuais estão soltos – e eles não são quem você imagina. Culpa de uma tradição milenar: o nosso hábito de abafar a violência sexual a qualquer custo. Entenda aqui por que é tão difícil falar de estupro.
POR Karin Hueck

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Como harmonizar azeites e pratos, por Azeite Online

Como harmonizar azeites e pratos, por Azeite Online

Levando-se em conta que o paladar de cada pessoa, define a preferência particular quanto à combinação do tipo de azeite com o tipo de prato, como regra geral, uma maneira simples e prática de melhor harmonizar o tipo de azeite com o tipo de prato é combinar a intensidade do azeite visando não mascarar o sabor do prato, mas realçando o sabor do mesmo.

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Quatro dicas para escrever como um profissional

Quatro dicas para escrever como um profissional

Você sabe quem foi George Orwell? Considerado um dos principais escritores de língua inglesa do século XX e autor de clássicos como A Revolução dos Bichos e 1984, Orwell era o pseudônimo de Eric Arthur Blair, jornalista, ensaísta, cronista e escritor inglês, nascido na Índia Britânica, em 1903.

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Como se tornar um grande comunicador

Como se tornar um grande comunicador

Veja como é importante dominar a comunicação no ambiente de trabalho Qualquer profissional que já está no competitivo mercado de trabalho há algum tempo sabe da importância da habilidade de se comunicar dentro das empresas. Não importa a área em que você...

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Quem são os Baby Boomers?

Quem são os Baby Boomers?

De acordo com William Strauss e Neil Howe, em seu livro “Generations” (1992), a Geração Baby Boomer (que eles descrevem como os nascidos entre 1943 e 1960) está posicionada entre a Geração Silenciosa (1925 a 1942) e a 13ª Geração (também chamada de Geração X, 1961 a 1981). 

No livro, Strauss e Howe explicam que as gerações surgem em quatro ciclos, os quais geralmente duram de 80 a 100 anos. Os ciclos giram, começando com uma geração idealista, passando para uma reativa, seguida de uma geração com consciência cívica e, finalmente, chegando a uma geração de adaptação que, mais uma vez, direciona para uma geração idealista. Juntos, os quatro ciclos compõem um “século”. Os Boomers são o primeiro ciclo, ou idealista, do “Século Milenar”.

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População com mais de 50 anos é o pote de ouro do marketing, diz Nielsen

População com mais de 50 anos é o pote de ouro do marketing, diz Nielsen

A notícia é de 2014 mas é interessante pela importância que estão tendo os maiores de 50 anos.

Pessoas com mais de 50 anos de idade, os chamados boomers, são a geração mais valiosa na história do marketing dos Estados Unidos, e encontrar maneiras de conquistá-las ou manter a sua lealdade se tornou crucial nas estratégias de qualquer empresa, sob pena de perder para a concorrência um segmento cujo poder não para de crescer.

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Mais sobre Mindfulness

Mais sobre Mindfulness

Embora os termos e técnicas tenham origem nas tradições religiosas orientais, principalmente no Budismo, mildfulness é uma terapia de promoção à saúde sem qualquer reminiscência religiosa ou cultural, mas com sólida base científica.

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A nova melhor idade hiperconectada

A nova melhor idade hiperconectada

Cada vez mais conectados e adaptados às novas tecnologias, a população 60+ dá um recado claro para marcas, produtos e serviços que ainda não aprenderam a se relacionar com o sênior.

Me entenda, me atenda e ganharás minha preferência!

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Coluna saudável

Coluna saudável

Para pensarmos numa coluna saudável devemos nos lembrar de alguns aspectos como as curvaturas em perfil e a verticalidade vista de frente. Não é muito frequente encontrarmos uma coluna totalmente ilesa de pequenas rotações, inclinações e assimetrias assim como as famosas retificações de curvaturas, hiperlordoses e isso falando só de pequenas alterações.

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Alimentos para o cérebro

Alimentos para o cérebro

A atividade física também é fundamental, ainda segundo os especialistas, para estabelecer um melhor fluxo sanguíneo para o cérebro. Ela ainda atua na liberação de proteínas que estimulam o crescimento e a manutenção de conexões neurais.

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O azeite no Brasil

O azeite no Brasil

No Brasil, o plantio de oliveiras ocorreu no início do século XX, através de emigrantes portugueses e posteriormente espanhóis e italianos. O estado pioneiro foi o Rio Grande do Sul, em 1900, na região de Caxias do Sul, Rio Grande e Bagé, seguido de Minas Gerais, em 1930, na cidade de Maria da Fé.

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Praticidade, flexibilidade e prestígio transformam o escritório virtual em uma escolha inteligente para empreendedores

Praticidade, flexibilidade e prestígio transformam o escritório virtual em uma escolha inteligente para empreendedores

Tirar uma ideia do papel e colocá-la em prática é um desafio enfrentado por todos os empreendedores, que têm à frente obstáculos como falta de apoio, de recursos e, principalmente, burocracias no momento de abrir uma empresa, encontrar um lugar para sediá-la, etc. Somados, todos esses fatores podem representar um grande obstáculo a um novo negócio, muitas vezes impedindo uma marca de crescer e se estabelecer no mercado, não é mesmo?

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Loja Colaborativa, uma nova tendência

Loja Colaborativa, uma nova tendência

SOBRE A ENDOSSA A Endossa é a materialização de um novo conceito de comércio, baseado em conceitos das redes sociais. Foi criada para dar espaço a pequenos empreendedores que geralmente ficam à margem do mercado varejista. Teve sua primeira loja fundada em 2008 na Rua...

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Acima dos 50 anos de idade, maior preocupação é a saúde

Acima dos 50 anos de idade, maior preocupação é a saúde

Com a chegada à maturidade, a saúde torna-se a maior preocupação do brasileiro. Mas, entre a consciência e a mudança de hábitos, há ainda uma grande distância. Quase 80% das pessoas a partir dos 50 anos consideram o cuidado físico prioridade, porém, para 61%, a alimentação é igual ou pior do que antes e 66% não se exercitam regularmente.

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Como degustar azeites

Como degustar azeites

Outro mito muito presente está relacionado com a cor do azeite. O consumidor brasileiro tem a tendência de considerar azeite com coloração verde mais intensa como um azeite “encorpado”, “mais forte”, “mais gostoso”, de sabor e aromas mais intensos. Esta é uma avaliação equivocada. O que define as características sensoriais de um azeite, como o sabor, o aroma e suas respectivas intensidades, são dezenas de compostos presentes na azeitona que são resultantes da variedade, maturação do fruto no momento do processamento, bem como das condições do micro clima e do terreno em que a oliveira está localizada.

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Os novos cinquentões se reinventando

Os novos cinquentões se reinventando

Eles mudam de profissão, começam outra faculdade, se divorciam, casam novamente… Conheça a nova geração de cinquentões que, em ótima forma, é protagonista de uma das maiores mudanças de comportamento do nosso tempo – Camila Brandalise (camila@istoe.com.br), Fabíola Perez* e Mariana Brugger*

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Cesinha Chaves, pioneiro do skate no Brasil – Parte 1

Cesinha Chaves, pioneiro do skate no Brasil – Parte 1

Nasci no Rio de Janeiro de parto normal e de cesareana. A certidão de nascimento diz “que Cesar Augusto Diniz Chaves Filho, sexo masculino, nascido no dia 24 de julho de 1955, às 20:10 horas na Ordem do Carmo, Lapa, filho de Cesar Augusto Diniz Chaves e Hanna Kenigsberg”, portanto nasci de Cesar e Hanna.
As minhas primeiras lembranças dessa vida são confusas e anacrônicas.

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Amyr Khan Klink

Amyr Khan Klink

Nasce Amyr Khan Klink, em 25 de setembro de 1955, na cidade de São Paulo. É o primogênito dos quatro filhos de Jamil Klink e Asa Frieberg Klink. Aos dez anos de idade, em Paraty, compra sua primeira canoa, Max – foi o início de uma coleção que ultrapassaria 30 embarcações.

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Viva de Propósito por Mauro Amaral

Viva de Propósito por Mauro Amaral

Quando li o excelente artigo “A armadilha do faça o que você ama”, lá no blog da Contente.vc, minha intenção inicial era apenas a de compartilhá-lo com vocês através de nossos canais sociais. Mas aí, depois de refletir por algum tempo, notei que sua função seria maior...

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Mindfulness em SP

Mindfulness em SP

Mindfulness, é muito mais do que apenas um conjunto de técnicas de Meditação, é um estilo de vida. É ser capaz de estar plenamente conectado ao momento presente e aproveitar melhor cada momento da vida. Entre os principais benefícios do Mindfulness estão: mais foco e...

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Como Meditar – 12 Dicas Para Iniciantes

Como Meditar – 12 Dicas Para Iniciantes

O objetivo da meditação é concentrar e acalmar a sua mente, eventualmente fazendo com que você atinja um nível mais elevado de consciência e calma interior.

A vida pode ficar um pouco louca às vezes. O ritmo frenético e todas as demandas do dia a dia muitas vezes deixam as pessoas estressadas, sobrecarregadas e infelizes, e quando isso acontece aprender como meditar é uma ótima opção.

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Barriga de Trigo — William Davis

Barriga de Trigo — William Davis

A dieta proposta pelo cardiologista William Davis, no livro Barriga de Trigo (Wheat Belly) mostra que parar de comer trigo – mesmo o integral, considerado mais saudável – pode ajudar a perder peso, reduzir gordura localizada e eliminar vários problemas de saúde, propiciando, assim, um indivíduo “Mais esguio, mais esperto, mais ágil e mais feliz”. Estas são algumas das promessas do Dr Davis para quem se decidir a dar o difícil passo rumo a uma vida sem trigo.

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Memória e envelhecimento

Memória e envelhecimento

A memória é uma função cognitiva, responsável pela capacidade de adquirir, armazenar e evocar informações, e possibilita através da interação com outras funções cognitivas, responder às demandas do meio da melhor forma possível para a resolução dos problemas do dia a dia.

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Respiração durante os exercícios físicos

Respiração durante os exercícios físicos

A função pulmonar como todos sabemos é de extrema importância, melhor dizendo é vital. Bem, para isso devemos procurar a melhor forma de fazer uso dessa função e não simplesmente respirarmos de forma superficial. Notamos  durante os exercícios que a necessidade da...

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Ana Mozer

Ana Mozer

Ana Beatriz Moser (Blumenau, 14 de agosto de 1968) é uma ex-voleibolista brasileira indoor, considerada uma das maiores atacantes da história do voleibol brasileiro.

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No Maior pique!

No Maior pique!

Se há algo de positivo no mundo atual é que vários conceitos arcaicos estão sendo questionados. O que abrange o tópico da saúde, bem como ideias pré-concebidas (e equivocadas) sobre como devemos nos portar e agir nesta ou naquela idade… De fato, nunca é tarde demais para aprimorar o corpo e a mente. Fruto dessa mentalidade progressista, o programa “Melhor Idade”, da Academia Aquasport, tem proporcionado doses extras de vitalidade e saúde aos alunos desta idade.

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Postura corporal para a vida

Postura corporal para a vida

Quando falamos de postura devemos pensar para todas as atividades. Pensar na postura só quando vamos nas atividades físicas ou somente em momentos especiais, não irá lhe trazer condições físicas para se manter em bom posicionamento durante a vida.

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Iggy Pop – Post Pop Depression

Iggy Pop – Post Pop Depression

Iggy Pop, é um dos maiores veteranos do rock e não é à toa. Josh Homme, líder do Queens of the Stone Age, é um dos maiores nomes do rock de hoje e não é à toa. Juntos, eles prometem se reinventar com Post Pop Depression, disco que já nasce cheio de expectativas por parte dos fãs de ambos os lados.

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Famílias Aventureiras

Famílias Aventureiras

Três famílias brasileiras enfrentam jornadas, escalam, velejam e compartilham as bagagens conquistadas em anos de expedições. Ludmila do Prado No topo das montanhas e na vastidão do oceano. Desbravadores modernos usam tecnologia de ponta, mas possuem o vínculo com o...

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Como Aproveitar a Vida Depois dos 50 Anos

Como Aproveitar a Vida Depois dos 50 Anos

Passos Use tudo isso valiosa experiência: Ou, perceber, ninguém mais vai... "Experiência vem do learning the hard way!", mas agora: Não há sobrou muita coisa para aprender da maneira mais difícil. Seja realista. Começar uma nova carreira após 50 usando seu...

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Nutrição Funcional: Uma grande aliada da saúde

Nutrição Funcional: Uma grande aliada da saúde

Já é sabido que ter uma alimentação adequada ao longo da vida é fundamental para manter o organismo saudável e livre de doenças. Mas como encontrar o equilíbrio para cada pessoa?
A nutrição funcional tem ganhado cada vez mais adeptos e despertado o interesse de pessoas que buscam melhorar a qualidade de vida como um todo.

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Você sabe o que é o estresse?

Você sabe o que é o estresse?

Situações positivas ou negativas que desencadeiam reações no organismo. Historicamente, o estresse é um recurso de sobrevivência e desenvolvimento do ser humano. Cada pessoa tem um limite e consegue suportar uma determinada carga de estresse.

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Bicicleta inteligente com Android controla seu passeio e evita roubos

Bicicleta inteligente com Android controla seu passeio e evita roubos

A Super Cycle é uma bicicleta aparentemente simples, mas quando você pergunta pelas funções que ela possui, pode se sentar, porque vai demorar para ouvir tudo. A bike inteligente foi apresentada pela Letv na Digital Experience, durante a CES 2016, em Las Vegas, e chamou a atenção pela quantidade de recursos muito úteis para quem anda de bicicleta e está sempre conectado.

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Ensinando adultos a pedalar

Ensinando adultos a pedalar

Quando crianças, achamos que nada nos atinge! Cair, levantar, quebrar, consertar. Tudo é possível, simples e fácil de resolver. São energéticas por natureza, pequenas almas incontroláveis, corajosas, regeneráveis e felizes!

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O futuro da tecnologia pertence aos mais velhos

O futuro da tecnologia pertence aos mais velhos

Em 2007, Steve Jobs estava com 52 anos quando anunciou o iPhone. Anos depois o cofundador da Apple lançou o MacBook Air, a App Store e o iPad. Tim Cook, que tinha 51 anos quando assumiu o cargo de Jobs, continua o seu legado. Ambos derrubaram o mito segundo o qual são os jovens que comandam o setor de tecnologia.

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