Recentemente um amigo me indicou essa palestra sobre uma pesquisa sobre a felicidade feita por muitas pessoas e achei muito interessante publica-la aqui, muitos já devem ter visto mas vale a pena, confira.
O que nos mantêm felizes e saudáveis ao longo da vida? Se você pensa que é fama e dinheiro, você não está sozinho – mas de acordo com o psiquiatra Robert Waldinger, você está equivocado.
Como diretor de um estudo de 75 anos sobre desenvolvimento de adultos, Waldinger tem acesso sem precedentes a dados sobre a verdadeira felicidade e satisfação.
Nesta palestra, ele compartilha três importantes lições aprendidas com o estudo, assim como alguns conhecimentos práticos e antiquíssimos sobre como construir uma vida longa e plena.
Assista e comente. É muito bacana
