Aprendi em minha formação de Terapeuta Bioenérgetica que nossos órgão internos podem sorrir e este sorriso emerge na expressão do rosto.

Não sei se é orgânico ou uma questão de energia, não vamos entrar neste mérito agora. O que importa neste momento é o efeito do que acontece quando imaginamos estômago, fígado, rins, útero, pulmão e coração sorrindo. Pensou? Sentiu? Aposto que você sorriu!!!

Bem neste exato momento sinto-me chacoalhada por uma doce gargalhada e um relaxamento toma conta de todo meu interior, órgãos, músculos e pele.

Então vamos lá, imagine o seu estômago sorrindo….. feche os olhos se quiser, foque no estômago e veja-o abrindo um lindo sorriso ou tomando o formato de um sorriso. Perceba o que acontece com seu rosto, seus lábios se moveram em direção a um sorriso?

É isso! seus órgãos podem sorrir e provocar uma onda de satisfação e prazer por todo o seu corpo e criar em sua face uma expressão contínua de agradável bem estar.

Experimente o exercício de olhos abertos em frente ao espelho e testemunhe a sua própria transformação, o sorriso que tem início no estômago, vai subindo pela garganta e puff! Se abre em seu rosto.

O sorriso também pode estar na sua voz. Ouvi isto outro dia de uma pessoa que sorria muito na forma de falar. Não é somente aquele sorriso aberto no rosto, mas perceber no som da voz que as palavras lhe sorriem. Ele me disse que eu mesma tenho o sorriso na voz e que eu era muito simpática. Claro que adorei ouvir isto, o que me fez sorrir ainda mais e prestar atenção ao tom das minhas palavras. E me tornei ainda mais simpática naquele momento.

E olha que sou mais conhecida pela cara séria, de buldogue, herança de família. Mas desde esta última experiência com o rapaz que ouviu o riso de minha voz tenho observado o tom com que expresso minhas palavras e me lembrado de fazer sorrir o meu estômago. (Será que isto queima gordura localizada da barriga? Haveria uma multidão sorrindo pelas ruas só para perder a “pochete”!)

Lembra da corrente do bem? Pois é, a corrente do sorriso pode ser interessante: seus órgãos sorrindo, levam a repercussão para suas cordas vocais que emanam sons que sorriem e seu rosto se ilumina, provocando bem estar em você e nas pessoas à sua volta que sorriem de volta e o círculo se instala transformando caras fechadas em expressões que irradiam alegria e bem estar.

A terapia do riso está aí para provar que a ciência já descobriu o segredo há tempos.

Bora experimentar.

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